مجله رضایی بیوتی, مراقبت از پوست

طرز استفاده از آلوئه ورا برای پوست | آلوورا نجات دهنده پوست

طرز استفاده از آلوئه ورا برای پوست

در دنیای مراقبت از پوست، گاهی پاسخ ساده‌ترین مشکلات، در طبیعی‌ترین عناصر نهفته است. اگر شما هم در جست‌ و جوی راهکاری موثر برای طراوت و بازسازی پوست خود هستید، طرز استفاده از آلوئه ورا برای پوست چیزی نیست که بتوان از آن چشم‌ پوشی کرد. این گیاهِ شفاف و پرخاصیت، سال‌هاست که در طب سنتی و زیبایی، جایگاه ویژه‌ای دارد، اما راز تاثیرگذاری واقعی آن، در نحوه صحیح استفاده نهفته است.

در این مقاله از رضایی بیوتی، به‌ دور از نسخه‌های تکراری، سفری علمی و کاربردی خواهیم داشت به دل خواص شگفت‌انگیز آلوئه‌ورا. پس با ما همراه باشید.

طرز استفاده از آلوئه ورا برای پوست صورت

ژل آلوئه‌ورا یکی از خالص‌ترین و موثرترین مواد طبیعی برای مراقبت از پوست صورت است. اما از آنجایی که پوست صورت نسبت به سایر نقاط بدن ظریف‌تر و حساس‌تر است، لازم است طرز استفاده از آلوئه ورا برای پوست را با دقت و آگاهی دنبال کنید. برای بهره‌مندی از خواص آبرسان، ضدالتهاب و روشن‌ کننده این گیاه، کافی است مراحل زیر را رعایت کنید:

مرحله اول: تست حساسیت

قبل از استفاده مستقیم، مقدار کمی از ژل طبیعی آلوئه‌ورا را روی ناحیه داخلی مچ دست یا پشت گوش بمالید. اگر پس از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه واکنشی مانند سوزش یا قرمزی مشاهده نشد، می‌توانید با اطمینان از آن برای صورت خود استفاده کنید.

مرحله دوم: استفاده مستقیم یا ترکیبی

ژل خالص آلوئه‌ورا را می‌توان به صورت مستقیم روی پوست صورت ماساژ داد. این روش برای پوست‌های چرب و مستعد آکنه بسیار موثر است.پ همچنین می‌توانید ژل را با مواد طبیعی مانند عسل، گلاب یا چند قطره روغن درخت چای ترکیب کرده و ماسک خانگی تهیه کنید.

مرحله سوم: زمان‌ بندی و شست‌ و شو

ژل آلوئه‌ورا را حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی پوست باقی بگذارید و سپس با آب ولرم شست‌ و شو دهید. این کار را ۲ تا ۳ بار در هفته تکرار کنید تا اثرات روشن‌ کنندگی و جوان‌سازی آن را به‌ وضوح ببینید.

روش استفاده مستقیم از ژل آلوئه‌ورا

اگر به دنبال ساده‌ترین و در عین حال موثرترین طرز استفاده از آلوئه ورا برای پوست هستید، روش مستقیم یکی از بهترین گزینه‌هاست. ژل تازه آلوئه‌ورا، بدون ترکیب با مواد دیگر، می‌تواند به‌ تنهایی تاثیر چشمگیری در شفافیت، رطوبت‌ رسانی و ترمیم پوست صورت داشته باشد.

برای استفاده صحیح از ژل خالص آلوئه‌ورا، مراحل زیر را دنبال کنید:

  1. پاکسازی پوست
    • ابتدا صورت خود را با یک شوینده ملایم شست‌ و شو دهید تا چربی، آلودگی و آثار آرایش به‌ طور کامل از سطح پوست پاک شود. در این مورد پیشنهاد رضایی بیوتی ژل شستشوی میکروپیلینگ لاروش پوزای است.
      سپس با حوله‌ای نرم صورتتان را خشک کنید.
  2. آماده‌سازی ژل
    • ساقه آلوئه‌ورا را برش دهید و ژل شفاف درون آن را با قاشق استخراج کنید. برای داشتن بافتی یکنواخت و آسان‌تر شدن جذب، ژل را در یک ظرف تمیز به‌ خوبی هم بزنید.
  3. ماساژ ژل روی پوست
    • مقدار کمی از ژل را روی صورت خود بزنید و به‌آرامی با حرکات دورانی ماساژ دهید تا جذب پوست شود. این کار به تحریک گردش خون نیز کمک می‌کند.
  4. زمان ماندگاری و شست‌ و شو
    • اجازه دهید ژل به مدت ۱۵ تا ۳۰ دقیقه روی پوست بماند. پس از آن، صورت را با آب ولرم شست‌ و شو داده و با حوله تمیز خشک کنید.

خواص بی‌نظیر آلوئه‌ورا برای پوست صورت و کاربردهای آن

گیاه آلوئه‌ورا با ترکیبات غنی از جمله اسیدهای چرب مفید، ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها، یکی از موثرترین گیاهان طبیعی در مراقبت از پوست صورت به شمار می‌آید. طرز استفاده از آلوئه ورا برای پوست به شکل صحیح و منظم می‌تواند مشکلات متعددی از جمله خشکی، التهاب، لک و چین و چروک را بهبود بخشد. در ادامه مهم‌ترین خواص و فواید آلوئه‌ورا برای پوست را بررسی می‌کنیم.

طرز استفاده از آلوئه ورا برای پوست صورت

مرطوب کننده و آبرسان طبیعی

آلوئه‌ورا به‌ عنوان یک مرطوب‌ کننده طبیعی، به رفع مشکلاتی مانند خشکی پوست و حتی خشکی لب کمک می‌کند. استفاده منظم از این ژل می‌تواند به بازگرداندن رطوبت طبیعی پوست لب‌ها کمک کرده و از ترک‌ خوردگی جلوگیری کند.

تسکین آفتاب‌ سوختگی

آلوئه‌ورا با خاصیت خنک‌ کنندگی طبیعی خود، به کاهش التهاب و درد ناشی از آفتاب‌ سوختگی کمک می‌کند. کافی است مقداری ژل تازه را روی ناحیه آسیب‌ دیده بمالید تا رطوبت پوست حفظ شده و روند بهبود تسریع شود. توجه داشته باشید که استفاده از ماسک آلوئه‌ورا به تنهایی جایگزین کرم‌های ضدآفتاب نیست.

کاهش التهاب و التیام پوست

ژل آلوئه‌ورا دارای ترکیبات فعال ضد التهاب است که به بازسازی سلول‌های پوست و کاهش قرمزی، خارش و تحریک کمک می‌کند. برای تسکین التهاب، روزانه ۲ تا ۳ بار می‌توانید ژل را به آرامی روی پوست ماساژ دهید، اما از زدن آن روی زخم‌های باز خودداری کنید.

خاصیت ضد باکتری و ضد قارچ

آلوئه‌ورا با ترکیبات زیست‌ فعال خود، رشد باکتری‌ها و قارچ‌ها را کنترل می‌کند و به عنوان یک پاک‌ کننده طبیعی عمل می‌کند. استفاده موضعی ژل تازه روی نواحی آسیب‌ دیده، به کاهش عفونت‌های قارچی و التهابات پوستی کمک شایانی می‌کند.

درمان جوش و آکنه

ژل آلوئه‌ورا با افزایش گردش خون در پوست و کاهش باکتری‌های مضر، گزینه‌ای مناسب برای درمان جوش‌های کم تا متوسط است. پس از شستشوی صورت، مقداری از ژل را روی نواحی جوش‌دار بمالید و اجازه دهید تا صبح روی پوست باقی بماند.

در روش های درمان جوش سرسیاه، استفاده از ژل آلوئه‌ورا به دلیل خواص ضدالتهاب و ضدباکتریایی آن، یکی از گزینه‌های طبیعی و موثر است که به پاکسازی منافذ پوست و کاهش جوش‌های سرسیاه کمک می‌کند.

روشن‌ کننده و رفع لک‌های پوستی

آلوئه‌ورا با داشتن ویتامین‌ها و مواد معدنی، به کاهش لکه‌ها و تیرگی‌های پوست کمک می‌کند. آلوئزین موجود در ژل با جلوگیری از تولید بیش از حد ملانین، باعث روشن‌تر شدن و یکنواختی رنگ پوست می‌شود.

کاهش چین و چروک و افزایش کلاژن‌سازی

مولکول‌های استرول فعال در آلوئه‌ورا موجب تحریک تولید کلاژن و اسید هیالورونیک در پوست می‌شوند که نقش مهمی در حفظ لطافت و جوانی پوست دارند. استفاده منظم از این ژل به عنوان کرم ضدپیری، از ایجاد خطوط ریز و چین و چروک جلوگیری می‌کند.

با توجه به اهمیت کلاژن در حفظ لطافت و جوانی پوست، بسیاری افراد پس از مقایسه قرص کلاژن و پودر کلاژن سردرگم می‌شوند. بررسی‌ها نشان می‌دهد که هر کدام مزایا و معایب خاص خود را دارند و ترکیب آن‌ها با آلوئه‌ورا می‌تواند تاثیرات بهتری در تحریک کلاژن‌سازی داشته باشد.

محافظت از پوست در برابر عوامل محیطی

وجود اسید سالیسیلیک در ژل آلوئه‌ورا باعث لایه‌برداری ملایم پوست و پاکسازی منافذ می‌شود. این خاصیت به حفظ سلامت پوست و جلوگیری از پیری زودرس کمک می‌کند.

استفاده از ماسک‌های آلوئه‌ورا برای پوست صورت

یکی از کاربردی‌ترین شیوه‌ها در طرز استفاده از آلوئه ورا برای پوست، تهیه و استفاده از ماسک‌های خانگی است. این ماسک‌ها نه تنها مقرون‌ به‌ صرفه هستند، بلکه با ترکیبات طبیعی و موثر، بدون آسیب به پوست عمل می‌کنند. یکی از محبوب‌ترین ترکیبات، ماسک آلوئه‌ورا و عسل است که به‌ ویژه برای پوست‌های چرب و مستعد جوش بسیار مفید خواهد بود.

ماسک آلوئه‌ورا و عسل

این ترکیب ساده اما قدرتمند، می‌تواند به کاهش التهاب، پاکسازی منافذ و تسکین پوست کمک کند.

مواد لازم:

  • ۲ قاشق غذاخوری ژل تازه آلوئه‌ورا
  • ۱ قاشق غذاخوری عسل طبیعی

طرز تهیه و استفاده:

  • ژل آلوئه‌ورا و عسل را در یک ظرف تمیز ترکیب کنید تا حالت خمیری و یکدست پیدا کند.
  • با استفاده از یک پد یا براش تمیز، ماسک را به‌ طور یکنواخت روی پوست صورت بمالید.
  • اجازه دهید ماسک به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست باقی بماند.
  • در پایان، صورت خود را با آب سرد بشویید و با حوله تمیز خشک کنید.

این ماسک را می‌توان ۱ تا ۲ بار در هفته استفاده کرد. به‌ویژه اگر پوست شما چرب، مستعد آکنه یا دارای جای جوش است، این نوع طرز استفاده از آلوئه ورا برای پوست می‌تواند تاثیر قابل توجهی در کاهش جوش‌ها و بازسازی بافت پوست داشته باشد.

ماسک آلوئه‌ورا و عسل

ماسک آلوئه‌ورا و خیار؛ ترکیبی برای پوست‌های خسته و دهیدراته

در میان روش‌های مختلفی که برای طرز استفاده از آلوئه ورا برای پوست وجود دارد، ترکیب آن با خیار، یکی از بهترین گزینه‌ها برای جوان‌سازی و آبرسانی عمیق است. این ماسک گیاهی، به‌دلیل برخورداری از ویتامین‌های A، C و E، خاصیت ضدپیری داشته و به روشن‌تر شدن و احیای پوست کمک می‌کند.

مواد مورد نیاز:

  • ۱ عدد خیار متوسط
  • ۱ قاشق غذاخوری ژل تازه آلوئه‌ورا
  • مقدار کمی آب (در صورت نیاز برای رقیق‌سازی)

طرز تهیه و استفاده:

  1. خیار را پوست گرفته و به قطعات کوچک تقسیم کنید. سپس در مخلوط‌کن بریزید تا حالت پوره پیدا کند.
  2. ژل آلوئه‌ورا را اضافه کرده و همه مواد را با هم ترکیب کنید تا ماسک کاملا یکدست شود.
  3. با یک پد یا براش تمیز، ماسک را روی پوست صورت پخش کنید، به‌ویژه در نواحی خشک یا دارای چروک‌های ریز.
  4. این ماسک می‌تواند به‌صورت شبانه استفاده شود. آن را روی پوست بگذارید و تا صبح باقی بگذارید.
  5. صبح روز بعد، صورت خود را با آب خنک بشویید.

استفاده منظم از این ماسک، به‌ ویژه برای افرادی که پوستشان در اثر استرس یا کم‌ آبی کدر و بی‌روح شده، پیشنهاد می‌شود. این روش ساده اما موثر در طرز استفاده از آلوئه ورا برای پوست به شما کمک می‌کند تا پوستی شفاف، نرم و باطراوت داشته باشید، بدون نیاز به محصولات گران‌ قیمت.

ماسک آلوئه‌ورا و خیار

ماسک آلوئه‌ورا و روغن نارگیل؛ مرطوب‌ کننده‌ای قوی برای پوست صورت

ترکیب ژل آلوئه‌ورا و روغن نارگیل یکی از محبوب‌ترین و موثرترین روش‌ها در طرز استفاده از آلوئه ورا برای پوست است که به دلیل خاصیت مرطوب‌ کنندگی و ترمیمی هر دو ماده، تاثیر چشمگیری در حفظ شادابی و جوانی پوست صورت دارد.

مواد لازم:

  • ۲ قاشق غذاخوری ژل تازه آلوئه‌ورا
  • ۱ قاشق چای‌خوری روغن نارگیل خالص

روش تهیه و استفاده:

  1. ژل آلوئه‌ورا را با روغن نارگیل در ظرفی تمیز مخلوط کنید تا ترکیبی یکنواخت و صاف به دست آید.
  2. با استفاده از یک پد یا انگشتان تمیز، مقدار مناسبی از ماسک را به نواحی مختلف صورت خود بمالید.
  3. اجازه دهید ماسک به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه روی پوست باقی بماند تا به خوبی جذب و خشک شود.
  4. سپس با آب ولرم صورت خود را شست‌ و شو دهید و به آرامی خشک کنید.

استفاده منظم از این ماسک، علاوه بر مرطوب‌کنندگی عمیق، به ترمیم بافت پوست و افزایش انعطاف‌پذیری آن کمک می‌کند. این ترکیب طبیعی و ساده، یکی از بهترین شیوه‌ها در طرز استفاده از آلوئه ورا برای پوست است که می‌تواند جایگزینی سالم و مؤثر برای محصولات شیمیایی باشد.

ماسک آلوئه‌ورا و روغن نارگیل

استفاده از محصولات آرایشی و بهداشتی حاوی عصاره آلوئه‌ورا

یکی از راحت‌ترین و موثرترین راه‌ها برای بهره‌مندی از خواص گیاه آلوئه‌ورا، استفاده از محصولات آرایشی و بهداشتی حاوی عصاره این گیاه طبیعی است. اگر به دنبال یک روش ساده و مطمئن برای مراقبت از پوست خود هستید، توصیه می‌شود محصولاتی را انتخاب کنید که درصد بالایی از آلوئه‌ورا را در ترکیبات خود داشته باشند. در ادامه، با برخی از محبوب‌ترین و کارآمدترین محصولات آلوئه‌ورا آشنا می‌شویم:

ژل آلوئه‌ورا

ژل آلوئه‌ورا یکی از رایج‌ترین و شناخته‌ شده‌ترین محصولات مراقبتی است. این محصول می‌تواند بسیاری از مشکلات پوستی شما را برطرف سازد.

ژل آلوئه‌ورا

کرم آبرسان حاوی آلوئه‌ورا

اگر تمایل دارید از آلوئه‌ورا در قالب کرم استفاده کنید، کرم‌های آبرسان غنی از عصاره آلوئه‌ورا انتخاب مناسبی هستند. به عنوان مثال، کرم آبرسان مرطوب‌ کننده هلو با خاصیت آنتی‌اکسیدانی بالا، به مقابله با خشکی و خارش پوست خشک کمک می‌کند و باعث نرم شدن و تغذیه بهتر پوست می‌شود.

سرم آبرسان آلوئه‌ورا

ژل آلوئه‌ورا را می‌توان به صورت سرم نیز استفاده کرد. سرم آبرسان قوی هیالورونیک و آلوئه‌ورا گارینر یکی از محصولات برجسته در این زمینه است که حاوی اسید هیالورونیک و عصاره آلوئه‌ورا بوده و با گلیسرین موجود در آن، پوست را صاف، یکدست و نرم می‌کند.

ژل شستشوی صورت حاوی آلوئه‌ورا

برای شستشوی پوست با ترکیبات طبیعی، استفاده از ژل شستشوی صورت حاوی عصاره آلوئه‌ورا توصیه می‌شود. این محصول به پاکسازی ملایم پوست کمک کرده و در عین حال خواص مرطوب‌کنندگی و ضدالتهاب آلوئه‌ورا را حفظ می‌کند.

تونر گیاهی حاوی آلوئه‌ورا

تونرهای حاوی عصاره آلوئه‌ورا، مانند تونر گیاهی مرطوب‌ کننده و پاک‌ کننده صورت گارینر، به آبرسانی عمیق پوست کمک کرده و فرایند جوان‌سازی پوست را سرعت می‌بخشند. وجود ویتامین C در این تونر باعث افزایش کلاژن‌سازی و روشن‌تر شدن پوست می‌شود.

نکات مهم در استفاده از آلوئه‌ورا برای پوست

با وجود فواید بی‌شمار آلوئه‌ورا، توجه به نکات مهم در طرز استفاده از آلوئه ورا برای پوست بسیار ضروری است تا از بروز عوارض جانبی جلوگیری شود. در این بخش، به مهم‌ترین مواردی که باید در نظر گرفته شوند، اشاره می‌کنیم:

احتمال بروز آلرژی پوستی

استفاده از محصولات گیاهی ممکن است در برخی افراد موجب واکنش‌های حساسیتی شود. پیش از آنکه ژل آلوئه‌ورا را به صورت مستقیم روی پوست صورت خود بمالید، توصیه می‌شود ابتدا آن را به مدت ۱۰ دقیقه روی بخش کوچکی از دست تست کنید. علائم احتمالی حساسیت شامل سوزش، قرمزی، خارش، بثورات پوستی و کهیر است. در صورت بروز این علائم، استفاده از آلوئه‌ورا را متوقف کرده و با پزشک مشورت کنید. تشخیص و درمان عوارض جانبی مصرف ژل آلوئه‌ورا بر عهده پزشک متخصص است.

تداخل‌های دارویی در مصرف خوراکی

مصرف خوراکی آلوئه‌ورا ممکن است با برخی داروها مانند داروهای دیابت، داروهای ادرارآور و داروهای ضد انعقاد خون تداخل داشته باشد. بنابراین، در صورت استفاده از داروهای مزمن، پیش از مصرف خوراکی آلوئه‌ورا حتما با پزشک خود مشورت کنید تا از بروز عوارض ناخواسته جلوگیری شود.

روش‌های نگهداری ژل آلوئه‌ورا در یخچال برای حفظ طراوت و خواص آن

نگهداری صحیح ژل آلوئه‌ورا اهمیت زیادی در حفظ کیفیت و اثربخشی آن دارد. در این بخش به معرفی دو روش کاربردی و موثر برای نگهداری طولانی‌ مدت ژل آلوئه‌ورا در یخچال می‌پردازیم که به شما امکان می‌دهد خواص طبیعی این گیاه را در بهترین حالت حفظ کنید.

۱. منجمد کردن ژل آلوئه‌ورا

یکی از بهترین راه‌ها برای نگهداری ژل آلوئه‌ورا، منجمد کردن آن است. برای این کار ابتدا مقداری ژل آلوئه‌ورا را با آب ولرم مخلوط کنید تا کمی رقیق شود. سپس این ترکیب را در قالب‌های یخ بریزید و در فریزر قرار دهید. با این روش می‌توانید ژل آلوئه‌ورا را به مدت ۶ ماه تا ۱ سال بدون افت کیفیت نگهداری کنید. استفاده از قطعات منجمد ژل آلوئه‌ورا برای تسکین آفتاب‌ سوختگی، التهاب و حساسیت‌های خفیف پوستی بسیار مناسب است.

۲. ترکیب ژل آلوئه‌ورا با ویتامین C

روش دیگر، ترکیب ژل آلوئه‌ورا با ویتامین C است. برای این منظور، مقداری ژل آلوئه‌ورا را همراه با پودر قرص ویتامین C (به نسبت ۶۰ میلی‌لیتر ژل به ۵۰ میلی‌گرم پودر ویتامین C) در مخلوط‌کن بریزید و خوب هم بزنید تا ترکیبی آبکی و یکنواخت به دست آید. این ترکیب را در ظرف دربسته در یخچال نگهداری کنید؛ به این ترتیب می‌توانید تا ۸ ماه از خواص آلوئه‌ورا بهره‌مند شوید.

روش سریع و آسان تهیه ژل آلوئه‌ورا خانگی برای مراقبت از پوست

اگر به دنبال راهی طبیعی و خالص برای بهره‌مندی از خواص گیاه آلوئه‌ورا هستید، تهیه ژل آلوئه‌ورا خانگی بهترین گزینه است. با این روش می‌توانید مطمئن باشید ژل بدون هیچگونه مواد افزودنی و کاملا تازه است. در ادامه مراحل ساده تهیه ژل آلوئه‌ورا در خانه را به شما آموزش می‌دهیم.

هیه ژل آلوئه‌ورا خانگی

  1. انتخاب برگ آلوئه‌ورا مناسب
    • برای تهیه ژل با کیفیت، برگ‌های سالم، بالغ و ضخیم از قسمت‌های بیرونی گیاه را انتخاب کنید. این برگ‌ها حاوی بیشترین مقدار ژل شفاف و مغذی هستند. اگر گیاه آلوئه‌ورا در خانه دارید، کافی است برگ‌های مورد نیاز را با استفاده از یک چاقوی تیز یا قیچی تمیز از پایه گیاه جدا کنید. دقت کنید قبل از شروع، دستان خود را کاملا بشویید تا آلودگی وارد ژل نشود.
  2. جداسازی ژل از برگ
  3. پس از برش برگ، ابتدا شیره زرد رنگ موجود در ساقه را تخلیه کنید، چرا که این قسمت حاوی لاتکس است و می‌تواند باعث تحریک پوست شود. سپس با یک چاقو یا قاشق تمیز، برگ را از طول به آرامی نصف کنید و ژل شفاف داخل برگ را جدا نمایید. این ژل، همان ماده مغذی و پرخاصیت است که در مراقبت از پوست به کار می‌رود.
  4. تصفیه و نگهداری ژل
  5. پس از استخراج ژل، آن را در ظرفی تمیز بریزید. برای افزایش ماندگاری و تقویت خواص، می‌توانید کمی روغن جوانه گندم یا چند قطره آبلیمو به ژل اضافه کنید. این ترکیب به حفظ کیفیت ژل کمک می‌کند و از فاسد شدن آن جلوگیری می‌نماید. بهتر است ژل آلوئه‌ورا را به اندازه مصرف روزانه تهیه کنید چون ژل تازه بیشترین تاثیر را در طرز استفاده از آلوئه ورا برای پوست خواهد داشت.

نتیجه‌گیری

طرز استفاده از آلوئه ورا برای پوست اگر به درستی و با رعایت نکات مهم انجام شود، می‌تواند راهکاری طبیعی، موثر و اقتصادی برای حفظ سلامت، نرمی و جوانی پوست باشد. گاهی موانع درخشش پوست مانند آلودگی، استرس یا خشکی مزمن، باعث کدر شدن و کاهش شفافیت پوست می‌شوند. آلوئه‌ورا با خاصیت آبرسانی و التیام‌ بخشی، می‌تواند به رفع این موانع کمک کند و پوست را درخشان و باطراوت نماید.

برای خرید بهترین محصولات حاوی آلوئه‌ورا مانند ژل خالص و کرم‌های آبرسان، می‌توانید به فروشگاه رضایی بیوتی مراجعه کنید و از کیفیت بالا و اصالت محصولات اطمینان حاصل نمایید. رضایی بیوتی همراه همیشگی شما در مسیر مراقبت طبیعی از پوست است.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *